Es ist nie zu spät mit dem Rauchen aufzuhören.
Es ist nie zu spät für den ersten Schritt.
Sie möchten schon so lange mit dem Rauchen aufhören und haben es immer noch nicht geschafft? Jeder hat seine eignen Gründe, weshalb man mit dem Rauchen aufhören möchte. Der eine möchte leistungsfähiger beim Sport sein, der Nächste hat schon „körperliche Wehwehchen“ , wie das morgendliche Husten, dass stört, vielleicht auch die Bitte des Arztes mit dem Rauchen aufzuhören oder auch einfach nur um Geld zu sparen und seinen Körper nicht weiter zu vergiften.
Hypnose ist eine sehr gute Methode zur Rauchentwöhnung. Sie hilft ihnen von den Zigaretten wegzukommen. Durch eine Rauchentwöhnung mit Hypnose fällt es ihnen deutlich einfacher auf die Zigaretten zu verzichten. Klienten berichten oft davon, dass der Rauchdruck schon in den ersten Tagen nach der ersten Sitzung deutlich zurückgegangen ist oder sogar komplett verschwunden ist.
Für eine Rauchentwöhnung benötigt man in der Regel nur zwei Sitzungen. In der ersten Sitzung wird individuell auf ihre Rauchsituation eingegangen. In der Hypnose gehe ich auf ihre Themen ein und suggeriere Ihnen positive Dinge, die mit dem Nichtrauchen in Verbindung stehen.
Von Ekelsuggestionen (z.B. Ihnen wird schlecht, wenn Sie eine Zigarette riechen oder sehen) halte ich in meiner Praxis nichts. Es soll Ihnen besser gehen nach einem Besuch bei mir statt schlechter.
Viele Kunden sind bereits nach der ersten Sitzung völlig rauchfrei. Innerhalb der nächsten zwei Wochen treffen wir uns erneut. Wenn Sie bis dato nicht mehr rauchen, wird nur noch die Hypnose vor der ersten Sitzung verstärkt und wir schauen uns nochmal an, ob es Situationen gab, in denen es ihnen schwergefallen ist, nicht zu rauchen. Haben Sie nach der ersten Sitzung noch nicht vollständig mit dem Rauchen aufgehört, schauen wir uns mit einer anderen Hypnosemethode das warum an. Weshalb ist rauchen so wichtig für Sie, dass Ihr Inneres weiter danach verlangt?
Übrigens fragen mich sehr oft meine Hypnosekunden, ob man bei einer Hypnose völlig „weg“ ist. Dies kann ich nur verneinen. Sie werden einen tiefen Entspannungszustand erleben, Sie bekommen alles mit, was ich als Hypnotiseurin Ihnen suggeriere und sind jederzeit in der Lage sich selbst aus der Trance zu lösen.
Noch Fragen? Gerne können Sie mich kontaktieren und Ihre Fragen stellen.
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